Ayurveda (kennis van het
leven), is een eeuwenoud systeem van gezondheidszorg die veel gebruikt wordt
in India, Nepal en Sri Lanka. De nadruk in dit systeem wordt gelegd op het
bevorderen van het innerlijke evenwicht van lichaam en geest. Het natuurlijk vermogen
van de mens om de gezondheid te herstellen en te handhaven, wordt door deze
methode versterkt. De ayurvedische massages die ik geef zijn:
- ayurvedische hoofd– en gezichtsmassage
Deze behandeling wordt zittend op een
stoel gegeven terwijl het hoofd, gezicht, schouders, nek, armen, handen en
bovenrug gemasseerd worden. Deze massage heeft een gunstige uitwerking op de
bloedsomloop, het zenuwstelsel, hoofdpijn, migraine en stressproblemen.
- ayurvedische lichaamsmassage met warme
olie
Tijdens deze massage wordt het lichaam
ingesmeerd met warme sesamzaadolie en gemasseerd volgens specifieke
bewegingen welke de energie weer in balans brengen. Deze massage stimuleert
alle vitale organen en geeft lichamelijke en geestelijke ontspanning.
- ayurvedische massage met kruidenstempels
Kruiden worden in veel oosterse culturen
gebruikt, niet alleen voor het bereiden van thee of voedsel, maar ook voor
het gebruik tijdens massages. Bij de kruidenstempelmassage worden de
ingepakte en verwarmde kruiden gebruikt om mee te masseren. De stofwisseling
en de bloedsomloop worden hierdoor gestimuleerd. Het is een ontspannende,
reinigende en energie gevende massage die een gevoel van welzijn geeft.
